Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitnessinstructorminsk
Описание
Квалифицированный инструктор по оздоровительному фитнесу (бодибилдинг) Опыт работы: с 2005 года Образование: Высшее Свидетельство Министерства спорта и туризма Республики Беларусь №3-398 *Построение высокоэффективных тренировочных программ;
* Обучение выполнения физических упражнений как со свободным весом, так и в тренажёре;
*Диетологическая программа правильного питания;
* Программа для каждой тренировки, в зависимости от Вашего прогресса и самочувствия;
* Выполнения потенциально травмоопасных упражнений;
* Постоянный контроль за: техникой выполнения упражнений, продолжительностью отдыха между подходами и упражнениями, правильностью подбора величины нагрузки;
* Поддержка в течение занятий;
* Рекомендации по питанию. Не ищите мотивацию для себя, становитесь мотивацией для других!
